What is HALITOSIS IN HINDI:

A)Halitosis definition:

BAD BREATHE IS KNOWN AS HALITOSIS.

"सासों की दुर्गंध को हलीटोसिस कहा जाता है"।

सासों को छोडते समय जो बदबूदार गंध आती है उसे ही bad breathe या halitosis कहा जाता है,यह एक आम समस्या है।

सांसों की दुर्गंध तब होती है जब लोग अपनी सांस की अप्रिय या फिर बदबूदार गंध का अनुभव करते हैं।  

उन्हें इससे शर्म महसूस होती है।  इससे सामाजिक संपर्क और सामाजिक अलगाव होता है।

  सांसों की दुर्गंध का कारण आमतौर पर मुंह से जुड़ा हुआ है, पेट में दुर्गंध कभी नहीं आती है।  स्थायी रूप से मुंह से बदबू आना एक सामान्य स्थिति है।

B ) मुँह से दुर्गंध आने के कारण:
bad breath or halitosis causes,

why do bad breath occurs?

 खराब सांस (bad breathe) आमतौर पर विशेष प्रकार के जीवाणुओं(bacteria) की अत्यधिक उपस्थिति के कारण होती है।

  ये बैक्टीरिया प्रोटीन को तोड़ते हैं, जिससे वाष्पशील सल्फर यौगिक बनते हैं।  इन सल्फर गैसों में बहुत अप्रिय गंध होती है और इसलिए मुँह से  खराब सांस (bad breathe from mouth)आती हैं। 

 बैक्टीरिया की बहुतायत  हमेशा जीभ पर  जमाव के कारण होती है।

(bad breath come from the tongue)जीभ पर आपने देखा होगा सफेद-पीला मैल जमा रहता है,जो विशेष रूप से जीभ के पीछे के हिस्से पर स्थित रहता है।  इसमें बड़ी मात्रा में बैक्टीरिया का संचय होता है।

 इसके अलावा जब मसूड़ों में सूजन होती है, तो बैक्टीरिया के कारण सांस में बदबू हो सकती है।

(bad breath dry mouth)सूखे मुंह में लार कम बनती है ये भी मुह से दुर्गंध का एक कारण होता है, इसलिए मुंह में पैदा होने वाली कोई भी गैस आसानी से बाहर आ सकती है।  

एक शुष्क मुंह(dry mouth)तब हो सकता है, जब ,bad breath dry mouth

 1.बहुत अधिक कॉफी या शराब पीया जाता        है और पर्याप्त पानी नहीं।

 2. विशिष्ट दवाओं

3. पुराने तनाव 

4.हार्मोनल समस्याओं

 5.बुढ़ापे और 

6.खराब लार उत्पादन होने से

 उपरोक्त कारणों के अलावा, सांसों की बदबू  का कारण हो सकती है:why do bad breath occurs

 👉मुंह, नाक (गुहाओं) और वायुमार्ग में सूजन।

 👉गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल समस्याएं (शायद ही कभी होती हैं)।

👉 मधुमेह,bad breath diabetes

👉 फेफड़ों से अतिरिक्त मौखिक दुर्गंध।

 

 

C) (halitosis  symptoms,)

लक्षण

 सांसों की बदबू अक्सर तात्कालिक वातावरण द्वारा देखी जाती है, लेकिन रोगी को परेशान भी किया जा सकता है और उदाहरण के लिए, मुंह में खराब स्वाद है।  कारण के आधार पर, अन्य लक्षण भी मौजूद हो सकते हैं।

 खराब सांस के कुछ सामान्य लक्षण और लक्षण जीभ पर एक सफेद या पीली परत, मुंह में कड़वा या खट्टा स्वाद होता है और halitosis mouthwash,ब्रश और फ्लॉसिंग द्वारा गंध से छुटकारा पाने में असमर्थता होती है।

 D) (bad breath diagnosis)

 एक डॉक्टर आमतौर पर सांस को सूंघकर खराब सांस का निदान करता है।  सांसों की दुर्गंध के कारण को निर्धारित करने के लिए भी test की जा सकती हैं, जैसे:

 दांतों की सूजन या दांतों की सड़न का पता लगाने के लिए डेंटल रिसर्च।

 दोषों की जांच के लिए मुंह और नाक की शारीरिक जांच।

 बैक्टीरिया का पता लगाने के लिए गले की जांच।

 दुर्लभ मामलों में, निम्नलिखित परीक्षण किए जा सकते हैं:

 गुर्दे की विफलता और मधुमेह जैसी स्थितियों को निर्धारित करने के लिए रक्त परीक्षण।

 गैस्ट्रोस्कोपी, जिसमें अन्नप्रणाली के अस्तर की जांच करने के लिए एक कैमरा गले में डाला जाता है।

 पेट या फेफड़ों की समस्याओं का पता लगाने के लिए पेट या छाती की एक्स-रे।

 E) इलाज,(bad breathe treatment)

 उपचार खराब सांस के कारण पर निर्भर करता है।  

सबसे पहले, बुरी सांस वाले लोग दंत चिकित्सक या सामान्य चिकित्सक के पास जाते हैं।  वे पोषण, स्वस्थ पाचन और उचित मौखिक स्वच्छता के बारे में सलाह देंगे।  

यदि लक्षण बने रहते हैं, तो कारण खोजने के लिए खोज जारी है।  सामान्य चिकित्सक या दंत चिकित्सक दंत चिकित्सक, कान, नाक और गले (ईएनटी) विशेषज्ञ, एक आहार विशेषज्ञ या गैस्ट्रोएंटेरोलॉजिस्ट को आगे की परीक्षा के लिए रोगी को संदर्भित कर सकते हैं।

सांसों की बदबू के कई मामले अस्थायी हैं और आत्म-देखभाल के साथ गायब हो जाते हैं।  खराब सांस के लिए रोग का निदान, अंतर्निहित चिकित्सा स्थितियों के कारण होता है, यह रोग के आधार पर भिन्न होता है।

F) Bad breathe,halitosis से छुटकारा पाने के उपाय

 1.उचित मौखिक स्वच्छता का ध्यान रखें।

2.  जीभ क्लीनर, माउथ वॉश और डेंटल फ्लॉस का उपयोग करने से bad breathe से छुटकारा पाने में  मदद मिल सकती है।

3.  दंत चिकित्सक या दंत स्वच्छता विशेषज्ञ अधिक सुझाव और सलाह प्रदान कर सकते हैं।

4.  Alcohol युक्त माउथ वॉश के उपयोग से सावधान रहें।  शराब का बार-बार उपयोग मौखिक श्लेष्म को नुकसान पहुंचा सकता है।

 5.सुबह उठने के तुरंत बाद एक गिलास पानी पिएं।  यह पेट पर एक तरह का 'वाटर लॉक' डालता है।

 6.भोजन पर ध्यान दें।  (नियमित रूप से) लहसुन, प्याज और कुछ जड़ी-बूटियाँ / मसाले खाने से सांसों में बदबू आ सकती है या खराब हो सकती है।

 7.धूम्रपान (e cigarette bad breathe, cigarette causes bad breath) और मध्यम शराब का सेवन छोड़ दें।

 8.दंत चिकित्सक दांतों में सूजन का पता लगा सकता है और इसका इलाज कर सकता है।उनकी सहायता ले।

 9.खाने में फाइबर की मात्रा बढ़ाये और दैनिक पर्याप्त तरल पदार्थ पीएं।  यह स्वस्थ पाचन और उचित मल त्याग में सुधार करता है।

 10.ताजा सांस के लिए (चीनी मुक्त) कैंडीज, स्प्रे या चबाने वाली गम का उपयोग करें।  यह अस्थायी रूप से लक्षणों को कम करने में मदद कर सकता है।

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