कोरोना वायरस क्या है?उसके निवारण, और लक्षण

 कोरोना वायरस क्या है?उसके लक्षण, और बचाओ

कोरोना वायरस क्या है?

Introduction

कोरोनावायरस, या  ​​कोविद -19, संक्रामक रोगों की सूची में आता है। 

 हमसब जानते है कि , यह वायरस का एक नया रूप है और इसे हाल ही में खोजा गया है।  

इस वायरस से संक्रमित होने वाले अधिकांश लोग हल्के या मध्यम गंभीर लक्षणों से पीड़ित होते हैं।

  अच्छी बात यह है कि ज्यादातर मरीज बिना किसी इलाज के बीमारी से ठीक हो जाते हैं।

  इस आर्टिकल में, हम उन symptoms और prevention के बारे में बात करने जा रहे हैं जो आपको सुरक्षित(safe) रहने में मदद कर सकते हैं।

 अब तक किए गए शोध अध्ययनों के अनुसार, बुजुर्ग व्यक्तियों और वो व्यक्ति जो कि पहले से ही किसी गम्भीर बीमारी से पीड़ित हैं, जैसे कि कैंसर, पुरानी सांस की बीमारी और मधुमेह,उनको इस वायरस की चपेट  में जल्दी आने की  अधिक संभावना है।

 जहां तक ​​रोकथाम का सवाल है, सबसे अच्छा तरीका है कि आपको वायरस को पकड़ने से बचने के लिए उचित सावधानी बरतने की आवश्यकता है।  

इसके लिए, आपको यह समझने की आवश्यकता है कि इस वायरल बीमारियों का क्या कारण है और यह एक व्यक्ति से दूसरे व्यक्ति में कैसे फैलता है।

 सबसे महत्वपूर्ण  उपाय है कि आप हमेशा alcohol बेस्ड सैनिटाइज़र का उपयोग करके अपने हाथ धोएं, और अपने नाक, बाल, होंठ या अपने चेहरे के अन्य हिस्सों को छूने से बचें।

 अब, मिलियन डॉलर का सवाल है, यह है कि वायरस कैसे फैलता है? 

 सबसे हाल के शोध अध्ययनों के अनुसार, जब कोई संक्रमित व्यक्ति छींकता है या खास्ता  है, तो कोरोनावायरस फैल जाता है। 

 व्यक्ति के मुँह या नाक से डिस्चार्ज की छोटी बूंदें जब शरीर या मुंह के माध्यम से किसी अन्य व्यक्ति के शरीर में प्रवेश करती हैं।  तब यह वायरस एक संक्रामित व्यक्ति से दूसरे व्यक्ति तक पहुचता है और वो व्यक्ति भी संक्रमित हो जाता है।

 वर्तमान में, हमारे पास कोरोनावायरस के लिए कोई उपचार या टीके नहीं हैं।  लेकिन संभावित उपचारों और उनकी प्रभावकारिता का मूल्यांकन करने के लिए नैदानिक ​​परीक्षण अभी भी जारी हैं।  आप डब्ल्यूएचओ की वेबसाइट से  जानकारी प्राप्त कर सकते हैं।

 निवारण

 किस्मत से, इन्फेक्शन को रोकने के कुछ सिद्ध तरीके हैं और यह जिस गति से फैलता है उसे धीमा कर देता है। 

 यह कुछ सुझाव दिए जा रहे हैं जो आपको infection से बचाने और उसके प्रसार को रोकने या कम करने में मदद कर सकते हैं।

 1.अपने हाथों को साबुन के पानी से धोने की आदत बनाएं।  कम से कम 20 सेकंड के लिए अपने हाथों को धोना बेहतर होता है क्योंकि वायरस को मारने के लिए साबुन को काम से कम 20 second समय लगता है।

 2.अगर किसी को छींक या खांसी हो रही है, तो सुनिश्चित करें कि आप उनसे कम से कम एक मीटर दूर खड़े हों।

 3.जितना संभव हो, अपने चेहरे को छूने से बचने की कोशिश करें

 4.यदि आपको छींक या खांसी है, तो अपने नाक और मुंह को कवर करें ताकि दूसरों  को संक्रमित होने से बचाय जा सकें।

 5.अगर आपको लगता है कि आप वायरस से संक्रमित हैं, तो बाहर न निकलें और अपने कमरे के अंदर रहें।

 6.धूम्रपान न करें या ऐसी गतिविधियों में हिस्सा न लें जो आपके फेफड़ों को कमजोर कर सकती हैं।

 7.सामाजिक दूरी का पालन  करें और तब तक यात्रा न करें जब तक आपको अच्छा महसूस ना हो ।

 लक्षण

 सबसे पहले आप यह बात जान ले कि यह ध्यान रखना बहुत जरूरी है कि कोरोनावायरस हर व्यक्ति  को एक ही तरह से प्रभावित नहीं करता है। 

 जैसा कि हम जानते है कि कोविद -19 स्वास संबंधी बीमारियों को फैलाता है, अधिकतर  लोग कम या मध्यम लक्षणों से पीड़ित होते हैं। 

 इसका मतलब है कि अधिकांश पीड़ित बिना किसी विशेष उपचार के बीमारी से ठिक हो सकते हैं।

  बस पीडित व्यक्ति  को अपने आप को दूसरे से दूर रखने और यहाँ दिए गए सुझावों का पालन करने की आवश्यकता है।

 हालांकि, गंभीर परिस्थितियों वाले लोगों को गंभीर लक्षणों से पीड़ित होने का अधिक खतरा होता है।

  जिसमे से कुछ लोग कोरोनावायरस से मर भी सकते हैं।  

और 65वर्ष से अधिक आयु के लोगों को भी इस वायरस से अधिक खतरा होता है।

  इसलिए, इन सभी लोगों को दूसरों लोगों  की तुलना में ज्यादा सावधान रहना चाहिए।

 सामान्य लक्षण:

 नीचे दिए गए वायरस के कुछ सामान्य लक्षण हैं।  वे हल्के लक्षण हैं और 7 और 14 दिनों के बीच मरीज ठीक हो सकते हैं।

 सूखी खाँसी

 थकान

 बुखार

 अन्य लक्षण:

 गले में खरास

 दर्द

 सांस लेने में कठिनाई

 कुछ लोग सर्दी और lose motion से पीड़ित हो सकते हैं

 यदि आपके पास हल्के लक्षण हैं तो आप इस सलाह के लिए अपने स्वास्थ्य देखभाल प्रदाता से संपर्क कर सकते हैं कि आप वायरस के लिए कैसे परीक्षण कर सकते हैं।

  यह महत्वपूर्ण है अगर आप अपने और अपने परिवार को संक्रमण से बचाना चाहते हैं।

  आपका  और आपके परिवार का जीवन आपके हाथों में है।

 यदि आपको खांसी, बुखार है या आपको सांस लेने में मुश्किल होती है, तो आप बिना समय बर्बाद किए तुरंत अपने नजदीकी डॉक्टर से संपर्क करें।

 तो, यह कोविद -19 और संक्रमण से खुद को बचाने के लिए उठाए जाने वाले कदमों के बारे में बुनियादी जानकारी थी।

                    

                       धन्यवाद